ضحكهآآ هيبة بكآآهآآ تحيف مميز
عدد المشاركات : 1379 الموقع : احضان الغالي فديتووووووه العمل/الترفيه : انام واحظنها دووووم المزاج : يامزاجي ارحم ظروفي تشتاق ولا باليد حيله اويل قلبي تاريخ التسجيل : 09/04/2010 نقاط : 1584
| موضوع: علاقة الوقت بااعضء الجسم معلومات مفيده الإثنين مارس 28, 2011 11:11 am | |
| سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ====================== أكتشف العلماء ((علاقةالوقت بأعضاء الجسد )) وها هى العلاقه بينهم عند إتباع النظام الغذائى المتوازن فى أوقات محددة ومواعيد منتظمة يساعد ذلك الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم الموجودة به
من الساعة( 9 – 11 )مساء : هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوى لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء. فإذا كانت ربة المنزل لا زالت تعمل فى أعمال المنزل أو فى متابعة الأبناء فى أداء واجباتهم المدرسية فإن ذلك سيكون له تأثير سلبى على صحتها.
من الساعة (11 مساء– 1 صباحا ): فذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون هذا الوقت المثالى للنوم العميق. من الساعة (1 – 3 صباحا ): فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالى للنوم العميق. من الساعة( 3 – 5 صباحا ): فذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم ولذلك سنجد أن المريض الذى يعانى من السعال فإنه سوف يعانى أكثر فى هذا الوقت والسبب فى ذلك أن عملية التخلص من السموم قد بدأت فى الجهاز التنفسى فلا داعى لتناول دواء لإيقاف أو تهدئة السعال فى هذا الوقت وذلك لمنع التدخل فى عملية تخلص الرئة من السموم الموجودة بها وهنا تظهر فائدة صلاة الليل ..... وهنا ننصح(( المدخنين)) أن لا يقوموا بالتدخين فى هذا الوقت لأن ذلك يمنع أيضا عملية التصريف للسموم عن طريق إضافة سموم جديدة بدلا من تصريف القديم. الساعة( 5صباحا): فذلك ميعاد تخلص القولون من السموم لذلك يجب التبول فى مثل هدا الوقت لتفريغ المثانة لمساعدة القولون على التخلص من السموم وهنا ننصح الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن أن يواظبوا على الأستيقاظ فى هذا الوقت (5 صباحا) لكى يساعدوا القولون على العمل والتصريف. وفى خلال عدة أيام سينتهى الإمساك المزمن مع ضرورة الإلتزام أيضا بالغذاء المتوازن. الساعة( 7 – 9 صباحا ): فذلك ميعاد إمتصاص الغذاء فى الأمعاء الدقيقة فيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار فى هذا الوقت. أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص الهيموجلوبين فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا أما من يرغب فى المحافظة على سلامة جسمه وعقله يجب أن يتناول وجبة إفطاره قبل الساعة 7.30 صباحا والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار وتعودوا على ذلك
يجب أن يغيروا عاداتهم لأن ذلك من أهم أسباب تلف الكبد. والتأخر فى تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 – 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على الإطلاق. من (منتصف الليل – 4 صباحا ): هو الوقت الذى ينتج فيه النخاع العظمى خلايا الدم لذلك يجب أن ننام مبكرا ... وننام جيدا وبعمق. إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم الموجودة به ""دمتم بصحه وعافيه"" | |
|
مصفقه بنات الحاره مشرفة منتدى الأسره والطفل
عدد المشاركات : 4506 الموقع : داجه في ذا الارض العمل/الترفيه : طالبه-النت المزاج : رااااااااااااايق تاريخ التسجيل : 14/01/2009 نقاط : 4026
| موضوع: رد: علاقة الوقت بااعضء الجسم معلومات مفيده الإثنين مارس 28, 2011 11:28 am | |
| سبحـــــآن الله العظيييم .. اشكرررك من الاعمااق .. صفووقه ..~ | |
|
رسمتك حلم مشرفة منتدى الأسره والطفل
عدد المشاركات : 2689 تاريخ التسجيل : 27/03/2011 نقاط : 1623
| موضوع: رد: علاقة الوقت بااعضء الجسم معلومات مفيده الإثنين مارس 28, 2011 11:44 am | |
| يؤ شي مره عجيب
ضحوكه يسلمو ع الموضوع وربي انك ابدااع
تسلمين | |
|
حلاوتي برقتي تحيف مميز
عدد المشاركات : 1299 العمل/الترفيه : طالبه المزاج : راااايقه تاريخ التسجيل : 17/02/2011 نقاط : 794
| موضوع: رد: علاقة الوقت بااعضء الجسم معلومات مفيده الإثنين مارس 28, 2011 12:41 pm | |
| سبحااان الله
يعطيك العافيه ع الموضوع الرااائع
تقبلي مروري
.؛. حـلاوتـي بـرقـتـي.؛. | |
|
لكبريائي روايه مشرف المنتدى الأدبي
عدد المشاركات : 8356 الموقع : عروس الجنوب المزاج : خالي مواجع تاريخ التسجيل : 20/01/2009 نقاط : 8490
| موضوع: رد: علاقة الوقت بااعضء الجسم معلومات مفيده الأحد أبريل 03, 2011 6:09 am | |
| يعطيك العافيه يا ضحكها
لاهنتي | |
|
آنسكابة عطرـر تحيف مميز
عدد المشاركات : 1173 الموقع : ابهـــــــــا فديتهــا العمل/الترفيه : طالـــبة من النوع الفريــد المزاج : رووقان + ونااسة تاريخ التسجيل : 05/12/2010 نقاط : 992
| موضوع: رد: علاقة الوقت بااعضء الجسم معلومات مفيده الأحد أبريل 03, 2011 6:14 am | |
| يعطيك العافيه ضحكها .,..
معلومآآت مفيدة وجديده علي .,..
دمتي بااطيب حال.,.
آآنسكابة عطــرــر .,.. | |
|
ضحكهآآ هيبة بكآآهآآ تحيف مميز
عدد المشاركات : 1379 الموقع : احضان الغالي فديتووووووه العمل/الترفيه : انام واحظنها دووووم المزاج : يامزاجي ارحم ظروفي تشتاق ولا باليد حيله اويل قلبي تاريخ التسجيل : 09/04/2010 نقاط : 1584
| موضوع: رد: علاقة الوقت بااعضء الجسم معلومات مفيده الأحد أبريل 03, 2011 4:43 pm | |
| يعطيكم الف عافيه جميعآ م\ مشكورين ع المرور | |
|