[b][right]الطريقـــه الفلبـــيــنــــيه لتنعيم اليدين والأقدام:
هي عباره عن زيت الزيتون +ملح الطعام العادي +سكر
تخلطينها مع بعض وأفركي يدك ورجلك وأهم شي الأماكن الي تحسي انها جااافه وخشن او داكن
وأغسليه بالماء الفاتر
(تبييض وشد الوجه)
المكونات:
ماء ورد3ملاعق+ملعقه كبيره نشأ+نصف كوب ماء
الطريقه:
يخلط مع بعض ويوضع على النار قليلا وتبرد بالثلاجه وتوضع على الوجه (ملاحظه)الوصفه تكفي لمدة ثلاثه أيام فقط
الخلطةالسريه الي يستخدمونها السوريات لبياض اجسامهم سهله وبسيطه:
الفازلين+الجليسوليد+الليمون
توضع بطريقه معينه قبل النوم وادا صحيت استخدمت مقشر للجسم وغسلت جسمها ونشفته بعدها(استخدمي أي زيت عطري للجسم او زيوت عطريه في زهور الريف تكون ريحته رووووعه) وللأمانه السعوديات قادرات على المنافسه والنجاح
وصفه تصفي الوجه من كل مافيه من اثارحبوب او الكلف او اي تشوهات:
-أخلطي ملعقه من الزبادي +نصف ملعقةعسل+وقليل من ماء الورد
اتركيه 20دقيقه ثم اشطفيه بماء بارد وكرري العمليه يوميا وستلاحظين الفرق
وايضا المأكولات الصحيه والمفيده لها دور كبير في جمالك
التمـــــر هو سيد الأغديه والأدويه وعلينا ان نبتعد قدر الامكان عن الحلويات
تحياااااتي وسلااااااااامي